星际美丽的生命
无数时间堆积的蓝色
骄傲着你
也感动着我

山顶晶润的露珠
难尽预言诉说的故事
连接着山
也牵动着水

宁蒗是我的宁蒗
也是你的宁蒗
只要酒杯端起
你我12个兄弟随地臂碰着臂
高腔歌颂着美好生活在大地上

宁蒗是你的宁蒗
也是我的宁蒗
只要篝火燃起
你我12个姐妹随时手挽着手
轻舞飞扬着甜蜜笑容在新时代

宁蒗是山的故乡
也是我的宁蒗
只要山鹰飞过
你我12座大山永远根链着根
勇敢挥动着金色翅膀在天空上

宁蒗是水的故乡
也是你的宁蒗
只要索玛绽放
你我12条河流永久脉续着脉
温柔摆动着银色褶裙在新时代

我是万格峰的大风
你像金沙江的浪涛

你是泸沽湖的波纹
我像菩萨山的杉树