凌晨把影子揉进蓝光
指尖在屏幕悬崖上摇晃
短视频的泡沫不断生长
现实却在黑暗里慢慢沦亡

收藏夹吞下无数晨昏
待办事项结满蛛网
人们在虚拟的狂欢中奔忙
却弄丢了真实的月光

便利与枷锁共舞的舞台
快乐和焦虑反复彩排
该合上发烫的期待
别让屏幕的光
灼伤黎明的窗台

把失控的夜晚赎回
让眼睛与星河交汇
在喧嚣与静谧的边界
校准生命的经纬
于虚实交织的薄雾中
打捞失落的星辉
重新握紧时光的缰绳
做自己世界的堡垒

不要让手机总熬夜
让每一个明天
都绽放鲜活的朝晖

（2025年6月20日）