一
要适应各种球。
有一处薄弱点，
就会成为“千里蚁穴”。
二
蓄力才能发力。
干发力，
却是无力。
三
所谓“手感”，
就是恰当掌握撞击和摩擦的比例。
追求纯粹的撞或摩，
这球没法打。
四
高球看似机会，
若窃喜轻敌，
发死力，就会导致动作变形而失误。
五
精湛的技术是胜利的保证，
虚虚实实、真真假假的战术
会使战斗添彩。
六
每一场比赛，
最应该反问的不是输赢，
而是存在的问题
和任何再提高。
七
打球，
也是打自信，
打顽强、打勇气，
打智慧、打乐观向上。
八
脚趾、手指齐发力，
才能形成爆发力。
手动脚不动，
失误是必定。
九
乒乓球的魅力在于，
在一来一往中变幻无穷。
一个小小球，
不经过“万里长征”，
谈不上“驾驭”。
十
板和球的接触，
只是微秒间。
“瞬间”过后，
即是永恒。