在那个山脚下
蓝蓝的天空，漂浮着白云
成群的牛羊在草原上啃着青草
在一个敖包里
一声声对生命敬畏的哭叫
你把我带到了人世间

阿姆啦，你用你的乳汁
带着体温的乳汁把我养育
你兴奋地望着喜马拉雅山
内心的喜悦就像刚刚喝了酥油茶
你大口地吃着糌粑
不再拘泥什么礼仪文化

我从此就是你的公主
是你每天嘴边的牵挂
阿姆啦，你的锦缎皮袍
有着你一生的骄傲
你的长袖飞舞
把每一个日子都化作一首小诗


当你放牧归来
惬意地坐在我的身边
为我哼唱着一首古老的民谣
用你粗糙的手
把茶叶倒入熟悉的竹筒
然后再放入酥油和盐巴
青稞酒呀，酥油茶
那是我们幸福的童话

在春节到来之际
你每天都格外忙碌
用储备的草料
喂养着风雪中的牛羊
然后小心翼翼地把篱笆门扣上
拍打一下你的围裙
又走进了厨房
架起木材烧火
噼里啪啦的火花四射
映照着你俊秀的脸庞
炊烟冒出了敖包
那是放飞的希望

我躲在杂物堆满的炕上
听着你辛勤劳作时候
还把平凡的日子歌唱
羊肉的香味随风飘荡
你的歌声是那么悠扬

当我们家里来了尊贵的客人
你用手蘸酒弹三下
还要在五谷斗里抓一点青稞
向空中进行三次抛撒
用什么传递神圣的友谊
那就是神圣洁白的哈达

阿姆啦，你把一生的劳作
都留在高原
天上的雄鹰知道你的矫健
格桑花记住了你的璀璨
山谷里有你的歌声
寺庙里有你无比的虔诚

阿姆啦，我亲爱的阿姆啦
当儿女慢慢长大
你的两鬓长满了白发
步履也不再那么矫健
脸上刻满了岁月的沧桑
你似乎忘记了酥油茶是怎样炮制
还遗忘了我家到底有几只牛羊

阿姆啦，让我永远守在你的身旁
就像当年你照顾我一样
当我看到你走进病房
眼泪肆意地在我脸上荡漾
我心如刀割，断了肝肠
我含着泪写着献给你的诗歌
我含着泪朗诵着写给你的文章

阿姆啦，送你一尊白观音
愿你清净无染
送你一尊红文殊
愿你照彻法界
送你一尊黑护法
愿你金刚摧魔

阿姆啦，希望您早日康复
我还想让你给我一个拥抱
躺在你的怀里撒娇
还想甜蜜地轻呷一口
您亲手给我炮制的酥油茶
那才是天下最香的奶茶
啊，我至亲至爱的阿姆啦
女儿已经长大
让我轻轻地搀扶着您
一同看天边最美的晚霞