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太极

作者： 2021年07月08日09:05 浏览：21 收藏 觉得不错，我要 赞赏
题记：
赵堡太极拳第十二代传人！
太极

在阴阳互动的世界
寻找虚实与平衡
阳极生阴、阴极生阳
转换、自然
中正、平静
气息舒缓均匀
贯穿每一个神经细胞
意念轻巧灵动
缠绕折叠翻滚
劲力抽丝般
缓缓而行
整个身心不断充盈
感知外物的挑战
调整合力
稳住根基
静等袭击的到来

先不言四两拨千斤
暂不谈天人合一精气神
坚持
便是最好的根本
迎着朝阳
将天地间那多真气
吸纳融汇
你来我往
于生灭中柔化
还天道自成

2021.6.16
注释：
太极拳是实现全民健康的最好的运动项目，特别给长期伏案工作人员予以推荐。全民健康，方能全民小康！
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