晨跑的意义

一年之计在于春，春是一年的希望。

一天之计在于晨，晨是一天的开始，良好的开始是成功的一半，

早晨是美好的，充满了许多的变化和希望。
你能听到麻雀恰恰，
你能听到布谷鸟浑厚的布谷音。
你能看到皎洁明月，
你能看到红灯笼般硕大的月。
你能感受到一个城市的静，
你能听清楚自己的心跳。

晨跑是一天的开始，
让我们从懵懂中醒来，
从冬眠中苏醒过来，
肌肉苏醒过来，
神经苏醒过来，
希望苏醒过来。
活力苏醒过来。
 从平乏中苏醒过来，
从单调中苏醒过来，

我们快速地导入另一种生活。
我们从日常生活中来，
我们从日常工作中来，

投入火热的生活，
投入紧张受限的工作，
投入火热的家庭，
投入火热的美食。
投入熙熙攘攘。

因为晨跑而早起，
一天的生活在延长
精力充沛，
不但能照顾自己的生活，
不但能完胜自己的生活，
而且有富余的精
而且有富余的气，
而且有富余的神，
精力充沛，
气宇轩昂，
神采亦亦。
而且能利他人，
而且能益社会。

因为晨跑，
个体的生命在拉长。
“君看古将军，长寿共英冠。
诗词骚客者，四十几人见？
跑步击大地，愉神寿而康。”

走在人群里是风景，
工作在组织有富余的精神助人。
生活在社会里正能量充盈。

一个人晨跑，
一家人自豪，
“”我们家张三每天都晨跑”，
一个人晨跑，
一栋楼自豪，
“”楼上李四每天都跑步”。

生活是拉锯战，
起起伏伏，
意志如此，
连绵不断地上下跌荡。

跑步如雪，
盖了山川沟堑，
只余下纯净的白。

跑步如斯，
因为晨跑，
跑鞋凿平了生活的沟和丘陵，
晨跑时已完成了心态的调整。
只剩下精满气足神盈。
只剩下龙行虎步，
只剩下一个正能量的跑者。

跑起来，
风从耳边拂过，
风从手里卷过，
风从胸膛刺过，
风从胸膛里的信念上拂过，
每分钟每秒钟都做有生产力的事，
判断着负能量，
判断着思想溜号，

不需要奇迹，
不需要猎奇，
不需要刺激，
只做好基本功，
只撑好方向盘，
只需要重复，

每一分钟做有生产力的事。
一个坚定的信仰，
跑下去，
天会亮，
霞光红，
魂魄扬，
人金刚，
通身金。