（一）艾蒿
一茎天向幽香放，陶醉冬春，陶醉冬春。
叶叶枝枝，舒脉扫湿瘟。
不择场所皆成长，命硬强伸，命硬强伸。
逐户家家，五月站门神。
注：1）艾蒿泡脚、熏灸等可起祛湿健身等作用，是常用药材；2）民间有端午将艾蒿放置门口作驱虫辟邪之用，如守护之门神。

（二）粽子
一帧青叶三层裹，端坐儿郎，端坐儿郎。
味溢流芳，今忆品香尝。
江河仍旧人多变，岁岁匆忙，岁岁匆忙。
学会生活，蔑视那无常。
注：1）端午吃粽子与祭祀屈子相关。2）粽子是三面体，怎么摆放都是端坐不倒之状；3）江河奔腾依旧，人却来去匆匆，对变化无常的人事物，看淡蔑视之。

（三）绿豆糕
杂粮拼做成糕点，香口松甜，香口松甜。
绿豆垂风，填胃又滋颜。
悠悠往事流传广，爽润油绵，爽润油绵。
南北存别，祭往庆丰年。
注：1）中国大多地区流行端午吃绿豆糕习惯，且作为礼品相赠；2）悠悠往事泛指与端午美食糕点相关的故事。

（四）龙舟赛
三江擂鼓龙舟赛，劈浪击风，劈浪击风。
虎虎生威，合力向前冲。
风俗祭奠传承续，意在其中，意在其中。
千古沧桑，跃起奋飞龙！