养生保健

作者: 2023年11月12日22:58 浏览:0 收藏 觉得不错,我要 赞赏
题记:
饮食习惯要清淡,生命贵在于运动。
 
平民百姓日三餐,
荤腥油腻胃厌烦。
少肉多菜营养全,
家常便饭要清淡。
细嚼慢咽好习惯,
饮食规律有益膳。
强身健体无疾患,
延年益寿松南山。

    
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