题记：
都说冬日是寒冷的，但是我觉得只要心中有光，岁月永远都是温暖的。历经冬的严寒总有春暖花开。
都说冬日是寒冷的，
但我总爱说，
生命在于运动。
空闲时做做健身操，
或者偶尔来一次短途的慢跑。
健康的身心，
把美好的大自然紧紧的拥抱。
于是阳光变得更暖了，
视野变得更宽了。
留有充沛的经历，
去做自己喜欢的事。
走走停停，
嘻笑与严冬，
静待四季繁荣。
但我总爱说，
生命在于运动。
空闲时做做健身操，
或者偶尔来一次短途的慢跑。
健康的身心，
把美好的大自然紧紧的拥抱。
于是阳光变得更暖了，
视野变得更宽了。
留有充沛的经历，
去做自己喜欢的事。
走走停停，
嘻笑与严冬，
静待四季繁荣。
注释：
写与十二月六日
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