是不容易睁开双眼摁停闹钟  
是不容易挤上人满为患的公交  
是不容易日日熬夜加班像机器  
是不容易看着镜中人双眼迷曚  

是不容易油漆工全身布满七彩斑斓
是不容易煤炭工浸在黑色的海洋  
是不容易边疆战士在风沙冰雪中站岗
是不容易农民田间弯着脊梁辛勤劳作  

是不容易咽下伤心泪滴  
是不容易把委屈压心底  
是不容易捧着冷掉的盒饭  
是不容易还笑着说不孤寂 

是不容易攒点积蓄被人骗走  
是不容易霓虹酒醉中追着梦  
是不容易在冷眼中砺砺前行  
是不容易将灼痛酿成火种  

是不容易却从未放弃  
是不容易心怀善良不忘初心
是不容易走出灵魂上的迷芒 
是不容易熬过漫漫长夜迎接晨光

是不容易，是不容易  
把叹息都化成动力 
是不容易，是不容易  
在裂缝里冒出二片新芽  
是不容易，是不容易  
双脚站立的土地  

是不容易，是不容易  
用平凡身躯撑起天地！  
是不容易，是不容易  
让每个明天都值得期许  
是不容易，是不容易  
真的是不容易。