今天早上起来，
感觉心脏有些躁动不安。
心里上下扑通的很厉害，
有时候还会喘不过气来。

于是，
我又安静地躺回了床上，
拿起手机看了二个小时。
在视频号中，
那些吸引眼球的短剧里，
从情感到人性之间，
似乎总有一些事情，
让你看完还想再看。
那些踩着人性的弱点的短剧，
它在获取了大量的流量，
又把它做为财富密码，
投向了普通老百姓的生活中。
那些年幼无知的孩子，
那些正值青春的少年，
那些无所事事的青年，
那些未长大的成年人，
那些已是古稀的老人，
他们乐在其中地，
用短视频消耗着他们的生命。
也许，
他们觉得，
这是他们解闷的方式；
也许，
他们
真有那么一会是快乐的，
只是，
这种快乐和满足真的会长远？

暂且不谈，
对于自己身体的伤害，
就心里和长远的关系而言，
隔着屏幕的世界，
会让人们的关系变得越来淡薄。
我们不再希望和更多人有链接，
我们开始害怕现实中人与人的链接。

当一个人只需要拿着一个手机，
就可以和全世界产生链接的时代，
我真的不敢想，
接下去社会会发展成什么样子。

我不是一个爱追短剧的人，
但是最近因为年假相对闲暇，
也是纵容了自己刷起了手机。
眼看自己的时间一点点地消耗，
而自己的心里状态却越来越散时，
我真的开始有点儿害怕和焦虑了。
平时自己在忙碌时，
没有时间陪伴孩子，
就是把手机丢给了他。
殊不知，
在她们感兴趣的视频后面，
会给她们，
带来什么样的心理状态，
而这一切，
我在，
今天之前是没有感受到的。
或许，
和我一样的人不多，
也或许，
和我一样的人还真的不少。
只是，
我们都活在了这个时代，
我们不自觉地成为了这个时代的产物。

此刻，
我已经，
关闭了视频号，
关闭了朋友圈。
记录下来，
当下自己的感悟，
希望可以给自己一些警示和鼓励。
远离那些消耗生命的事情，
也远离一些被计算出来贩卖焦虑的东西，
真真切切地把自己带回现实，
回归自然，
一日三餐，四季。
去感受春天的气息，
去体会人间的烟火。

愿我们，
相逢在春暖花开的大自然里，
有欢笑，有泪水，有你，有我。